猛健樂打法:猛健樂到底怎麼打?
Mounjaro 猛健樂針劑的設計非常人性化,採用預填式注射筆。
只要掌握以下步驟,就能確保藥物安全又有效地進入體內。
Mounjaro 注射筆正確操作三步驟
步驟 1:準備與確認劑量
取出針筆:
從冰箱( 2 - 8°C )取出猛健樂針筆,讓藥液回溫至室溫( 大約 30 分鐘 )
洗手消毒:
徹底清潔雙手,並準備酒精棉片消毒施打部位
確認劑量:
轉動注射筆末端,將視窗調整至醫師指示的正確劑量( 例如 2.5 mg 或 5 mg ),確保聽到 「 喀 」 聲
步驟 2:皮下注射與關鍵聲音
穩固針筆:
將針筆垂直輕壓在想施打的部位
按下按鈕:
保持輕壓,按下施打按鈕
你會聽到第一次「 喀 」聲,表示注射開始
等待結束:
繼續保持按壓,直到聽到第二次「 喀 」聲,並且在視窗中看到 「 灰色柱塞 」
這確認藥物已經完整注射完成
拔出針筆:
鬆開按鈕,輕輕將針筆拔出
步驟 3:施打後處理
施打部位輪替
為了避免施打部位產生硬塊或脂肪增生,部位輪替非常重要:
建議部位:
腹部( 肚臍周圍 )、大腿上部或手臂後側
腹部原則:
若選擇腹部,請務必距離 肚臍至少 5 公分以上 的安全區域
輪替方式:
建議劃分為幾個小區塊,每次施打時,都換到一個新的、與上次位置相隔至少 一個指節寬 的區塊。
例如:本週一打腹部左上側,下週一就打腹部右上側或大腿
漏打怎麼辦?
96小時內:
盡快補打一針,再回到原本每週時段
大於等於 96 小時:
不要補打,等下次固定時段
兩次注射間隔要 ≥ 72 小時
猛健樂劑量調整建議
Mounjaro 屬於長效型針劑,採用 「 每週施打一次 」 的模式。
為了讓你的身體有時間適應藥物,劑量以「循序漸進」為原則,最大程度地降低腸胃道副作用。
猛健樂各劑量之使用週期與建議
| 劑量 |
使用週期 |
目的與建議 |
| 2.5mg |
至少 4 週 |
起始劑量。 主要用於讓身體適應藥物,此階段減重效果較緩。 |
| 5.0mg |
至少 4 週 |
治療劑量。 通常在此劑量開始出現明顯的食慾抑制和減重效果。 |
| 7.5/10/12.5/15mg |
依醫師指示 |
提升劑量。 依個人反應與耐受度由醫師評估是否調高。 |
小提醒:以上為衛教示意,實際用藥與劑量調整需由合格醫師依你的病史與檢驗結果評估。
猛健樂劑量價格:猛健樂2.5mg價格?猛健樂10mg價格?
猛健樂(Mounjaro)在台灣目前主要作為 自費減重療程處方藥 使用,費用會因劑量、療程配套而有所差異。
Mounjaro 注射筆設計為一筆四劑( 可施打四週 ) ,以下是根據市場行情的參考價格:
猛健樂各劑量市場價格區間與備註
| 劑量 |
市場價格區間(單支/四週份) |
費用備註 |
| 2.5mg (起始) |
約 NT$10,000 ~ NT$15,000 |
初次使用者適用,主要用於身體適應 |
| 5.0mg (基礎治療) |
約 NT$13,000 ~ NT$18,000 |
常見維持劑量,減重效果較顯著 |
| 10–15mg |
費用更高 |
由醫師評估;通常較低劑量高出數千元 |
溫馨提醒: 上述價格僅為藥品本身或基礎療程的參考區間。確切費用應以預約諮詢的診所報價為準。
決定價格高低的 5 個關鍵因素
為什麼不同診所的報價會有所不同呢?主要影響因素有五點:
藥品劑量濃度:
劑量越高( 如 10mg、15mg ) ,藥品成本自然越高
療程配套內容:
是否包含營養師衛教、體脂分析或血液追蹤等「 套餐服務 」
醫師專業資歷:
專業醫師諮詢與代謝醫學建議的費用
診所地區與品牌:
位於精華區或專業專科診所,費用可能略高
後續追蹤服務:
定期的回診追蹤與劑量調整規劃,這對確保療程安全至關重要
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Mounjaro 是處方藥,可以在網路或藥局購買嗎?
Mounjaro 猛健樂屬於處方藥,必須經由合格醫師進行身體評估和處方後才能使用。
絕對不要透過網路或社群平台代購!來源不明的藥品可能有品質、失效甚至假藥風險。
前往具備減重門診或代謝專科的醫療院所進行諮詢與購買,才是最安全、最合法的方式。
猛健樂效果與原理
猛健樂(Mounjaro/Tirzepatide)之所以被稱為新一代的「 減重神藥 」,是因為它的作用機制已經超越了傳統的單一藥物,帶來了驚人的減重和代謝成效。
猛健樂的雙重機制(GLP-1/GIP)為何更有效?
傳統瘦瘦筆多模擬單一 GLP-1( 增加飽足感、降低食慾 ) ,猛健樂則結合了 GLP-1 和 GIP 兩種作用( 雙重作用劑 ) 。
GIP 的加乘效果能幫助身體提升胰島素敏感度,並改善脂肪代謝。
這種「 雙劍合璧 」的作用,能更全面地調理代謝系統,使減重效果更顯著。
根據 SURMOUNT 試驗,體重下降最高達 20.9%
猛健樂的效果有頂級臨床試驗數據支持
在針對非糖尿病肥胖症患者的 SURMOUNT-1 臨床試驗中,最高劑量組( 15mg )在 72 週後,平均體重下降了驚人的 20.9%!
這代表一個體重 100 公斤的人,平均可以減掉 20.9 公斤,這個數字已經逼近外科手術的減重效果。
資料來源: 發表於《新英格蘭醫學雜誌》(NEJM) 的 SURMOUNT-1 試驗結果
不只減重:血糖、血脂、脂肪肝的四大改善效果
猛健樂的價值不只在於減輕體重,還有對於整體代謝健康的提升:
血糖控制:
顯著降低 HbA1c,改善胰島素阻抗
血脂改善:
有效降低三酸甘油脂和壞膽固醇( LDL )
心血管保護:
降低高血壓等風險因子
脂肪肝逆轉:
有助於減少肝臟中的脂肪堆積
簡單來說,猛健樂是在幫助你從內而外,重新啟動健康的代謝機制。
猛健樂 vs. 6 款瘦瘦筆:比較表與選擇建議
市面上的瘦瘦筆選擇越來越多,它們雖然作用機制相似,但在減重幅度、施打頻率和藥物成分上都有差異。
以下我們將猛健樂與幾款主流藥物進行比較:
Mounjaro 與主流瘦瘦筆比較表
各瘦瘦筆之成分、機制、施打頻率、體重降幅與適用對象比較
| 藥物名稱 |
主要成分 |
作用機制 |
施打頻率 |
平均體重降幅 |
適用對象 |
| 猛健樂 (Mounjaro) |
Tirzepatide |
雙重作用 (GLP-1 + GIP) |
每週 1 次 |
約 15% - 20.9% |
追求高強度減重、有代謝共病者 |
| Wegovy |
Semaglutide |
單一作用 (GLP-1) |
每週 1 次 |
約 15% |
追求穩定減重、習慣週施打者 |
| Ozempic |
Semaglutide |
單一作用 (GLP-1) |
每週 1 次 |
約 5% - 10% |
糖尿病優先,且希望兼顧減重者 |
| 善纖達 (Saxenda) |
Liraglutide |
單一作用 (GLP-1) |
每日 1 次 |
約 5% - 8% |
每日施打習慣、初期使用者 |
| 其他 |
Dulaglutide, Lixisenatide 等 |
單一作用 (GLP-1) |
週 / 日 |
5% 以下 |
醫師評估後開立 |
體重降幅數據來源於各藥物臨床試驗的最高劑量組,可能因人而異。 藥物最終選擇需由醫師診斷處方。
選擇建議:我適合 Mounjaro 還是其他 GLP-1 藥物?
選擇藥物要綜合評估生活習慣、預算和代謝狀況,不是只看減重幅度。
適合 Mounjaro 的人
追求極致效果:
目標是讓體重有大幅度的、突破性的改變
有代謝綜合症狀:
同時有肥胖、高血糖、高血脂困擾者,雙重機制提供更全面改善
預算相對充足:
Mounjaro 成本較高,適合預算規劃較彈性的使用者
適合其他 GLP-1 藥物的人
習慣每日施打:
善纖達( Saxenda )適合喜歡每天檢查身體狀況者
以控糖為主:
若以控制糖尿病為主,預算考量較高,Ozempic 可能是優先選擇
對副作用敏感:
可先從單一作用、劑量較低的藥物開始嘗試
最終提醒: 所有瘦瘦筆都是處方藥。最安全、最個人化的選擇,永遠是透過專業醫師的詳細評估後才能決定。
猛健樂副作用有哪些?猛健樂副作用怎麼辦?
猛健樂最常見的不舒服症狀有:噁心、拉肚子、胃脹、食慾差。
多半在一開始或加量後較明顯,通常會漸緩。
輕度不適(多數可自理)
- 少量多餐、慢慢吃、避免油炸甜食
- 多喝水與電解質
- 2 – 3 天內逐漸好轉就可持續觀察
需要回診
- 腸胃不適 > 48 – 72 小時 或吃喝明顯受影響
- 反覆嘔吐、脫水跡象;注射處紅腫熱痛
- 疑似低血糖( 冒冷汗、手抖、心悸、頭暈 )
立刻就醫(急診)
- 持續且劇烈上腹痛、痛到背部 / 不停嘔吐( 警訊:胰臟炎 )
- 呼吸困難、臉或喉嚨腫、全身蕁麻疹( 嚴重過敏 )
- 眼白發黃、黑便 / 血便、意識不清、完全無法進食飲水
加量的「停看聽」
症狀還沒穩定
→ 先別加量,請回診評估
可正常飲食、日常活動 OK
→ 再由醫師決定是否進下一階段
換新藥或合併其他慢性藥
→ 先詢問醫師是否有交互作用
猛健樂推薦診所 : 依美琦時尚診所
依美琦醫美診所如果你正在考慮猛健樂,依美琦時尚診所 會是你的優質選擇,我們擁有完整的療程規劃與術後照護,以下是我們的診所資訊與醫師推薦:
依美琦診所醫師推薦:吳金倉 醫師

吳醫師為陽明大學醫學系;具豐富雷射與拉提臨床經驗( 皮秒 / 飛梭、音波 / 電波、玻尿酸與針劑 )。
善於處理減重後的「 膚質、毛孔、鬆弛 」等外觀變化,兼顧自然度與安全性。
依美琦診所醫師推薦:莊惠蓉 醫師

莊醫師為中山醫學大學醫學士、教育部部定講師;曾任三軍總醫院主治醫師,具美容與抗衰專科背景。
擅長以循證方式評估體重管理藥物的適用性,並客製化你的劑量階梯與追蹤節奏。
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參考文獻