
很多人覺得自己的鼻子「 不夠挺 」、「 臉看起來沒精神 」,其實問題很可能不是鼻子本身,而是——山根太低。
山根是鼻子的起點,也是決定五官立體感、眼神聚焦度的重要關鍵哦!
山根是什麼?山根位置在哪裡?
「 山根 」其實就是鼻樑最上方、靠近眉頭的位置,是鼻子從額頭延伸下來的起點。
山根如果偏低,整個鼻子看起來就會扁扁的,從側面看會少了立體感,眼神也容易看起來無神或疲憊。
山根線條清楚的話,鼻子輪廓會明顯提升,整體五官也會更立體有精神。

山根高低判斷
你可以從 3 個指標觀察:
從側面看,額頭到鼻樑有明顯轉折嗎?
如果額頭到鼻子是一條平順直線,沒有轉折感,那可能就是山根偏低。
拍照時,鼻子會不會不見?
如果拍 45 度或側臉角度,鼻樑線條看起來不明顯、鼻子「 融 」在臉上,這通常就是山根太平。
戴眼鏡會一直滑下來?
山根低的人常戴眼鏡戴不穩,因為鼻樑沒有支撐點,這也是一個小線索。
山根面相
在面相學裡,山根是「 疾厄宮 」,代表健康、穩定與運勢。傳統說法是山根飽滿的人比較有福氣,山根低或斷的人容易遇到波折。
雖然這些說法不能當真,但從外型來看,山根確實會影響鼻子的立體感與五官氣勢。不少人會靠微整或隆鼻來調整山根線條,讓臉看起來更有精神、更順眼哦!
沒有山根怎麼辦?山根可以打玻尿酸嗎?
我們東方人天生山根就比較低,從側臉看的時候會覺得有點扁,有時候甚至會覺得沒精神。如果想要改善山根,大致上有兩種方式可以選擇:
1. 玻尿酸山根填充( 微整形 )
這種方式不用開刀,是透過注射 玻尿酸 ,把山根部位「 墊高一點 」,讓鼻子線條更順、更有立體感。
效果自然,恢復期短,很多人第一次做鼻型改善都是從玻尿酸開始。
適合:
- 想微調山根高度
- 不確定自己適不適合隆鼻手術
- 希望自然、可調整的效果
2. 隆鼻手術( 三段結構式隆鼻 )
如果你想要更明顯的變化,或希望一次到位、效果更長久,那就可以考慮手術型的 三段結構式隆鼻。
這是透過植入假體( 像矽膠、卡麥拉等 ),調整山根與鼻樑整體高度與角度,適合有長期計畫、也對鼻型要求比較高的人。
適合:
- 想要長效穩定、不想每年補打
- 原本鼻樑較低或山根塌陷明顯
- 同時也想改善鼻型整體比例的人
玻尿酸隆鼻 vs 結構式隆鼻,有什麼差別?怎麼選?
很多人想改善山根時,會在「 玻尿酸隆鼻 」跟「 結構式隆鼻 」之間猶豫,其實這兩種方式的差別滿明確的,我們幫你簡單整理如下:
簡單來說,玻尿酸比較適合想要試試看、不想開刀的人。
那如果做完覺得效果喜歡、也習慣了立體度,則可以考慮手術隆鼻 ( 三段結構式隆鼻 ) 的方式,讓效果更穩定、更省事。
三段結構式隆鼻實際案例


玻尿酸隆鼻維持多久?
打玻尿酸山根不是永久的,通常可以維持 6 到 12 個月左右,實際時間會因為每個人體質、代謝速度和使用的玻尿酸品牌而有差異。
如果你是第一次嘗試微整,玻尿酸其實是一個很不錯的選擇,效果自然、可調整,之後也可以選擇是否補打,或進一步考慮結構式隆鼻。

山根常見問題 Q&A
Q1. 山根怎樣算高?
A:一般來說,從側面看,山根在雙眼中線的位置略高一點點,且不超過眉頭,就是自然又有精神的高度。
Q2. 如何判斷山根高不高?
A:最簡單的方法是:
照側臉照片,觀察眉頭到鼻樑之間這段是不是平的?扁的?還是有一點立體感?
另外也可以看正面眼神是否聚焦、五官是否立體,這些都和山根有關。
Q3. 山根怎樣算挺?
A:若山根線條清楚,角度流暢、銜接自然、看起來不塌陷,且從眉間一路延伸到鼻樑都有立體感,就是自然好看的山根。
Q4. 鼻子的山根在哪裡?
A:山根就是眉心之間、鼻子剛開始凸起的地方,介於額頭和鼻樑之間,類似「 鼻子的起點 」。
Q5. 山根低代表什麼?
A:在面相學裡,山根被視為「 夫妻宮、健康宮與中年運勢 」的重要部位。山根低代表中年運勢起伏、婚姻較波折,也可能代表健康較虛弱,不過這些是傳統面相學的看法,沒有科學根據。
Q6. 山根有橫紋怎麼辦?
A:那種「 眉頭間有一橫 」通常是山根皮膚太薄 + 表情肌太活躍導致的細紋。
可以視狀況注射少量玻尿酸填補細紋凹陷,或結合 肉毒 減少抬眉動作,讓紋路變淡、線條平順。
Q7. 山根代表幾歲?
A:山根本身跟年齡沒有直接關係,但如果山根有變低或塌陷,可能是因為膠原蛋白流失、支撐力下降導致的。
另外年紀增加後「 眼神看起來沒精神 」也可能是山根支撐不足所造成的視覺效果。
Q8. 山根可以打玻尿酸嗎?
A:可以,而且是很常見的微整療程之一。
玻尿酸填山根不用開刀、恢復快,只要掌握好施打位置與比例,就能讓鼻子自然變挺,不會太假或太兇。
Q9. 鼻子變挺要打什麼?
A:如果想快速改善鼻子線條,常見的選擇是玻尿酸填山根 + 鼻樑處微調;如果想效果持久,也可以評估隆鼻手術( 矽膠、卡麥拉 )。
Q10. 鼻子打玻尿酸可以挖鼻孔嗎?
A:可以啦,但前一週建議盡量輕一點、不要太用力。玻尿酸打在山根或鼻樑,是在比較表淺的層次,不會直接影響到你挖鼻孔的動作。